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Top articles
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Guide infaillible
La souffrance mentale et affective que vous ressentez est un guide infaillible qui vous indique si ce que vous vivez est juste ou faux. Comprendre le sens de ce que nous vivons permet d'apaiser et de dépasser les souffrance éprouvées, ce qui suppose de...
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Dalaï Lama : succession et réincarnation
Pour répondre à 2 questions, je vous répercute un article très clair et complet dont la source est le Nouvel Observateur - publication sur le site tibet-info.net Le Karmapa pourrait-il être le successeur du Dalaï Lama ? Article du Nouvel Obs sur la succession...
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Supports à la méditation
J'ai photographié quelques-uns de mes "supports personnels" à la méditation : LAMPE DE SEL Saviez-vous que dans la nature, il existe un équilibre entre la production d'ions positifs (émis par la terre et l'atmosphère, les rayonnements cosmiques) et d'ions...
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Piscine pour personnes à mobilité réduite
Crocos : Les Chaisards Actifs : l'accessibilité pour tous Ma voisine, devenue maintenant une amie, est en chaise roulante et s'appelle elle-même une "Chaisarde". Elle est psychologue et milite, notamment, pour améliorer l'accessibilité de tous les lieux...
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Chiens pour personnes handicapées
Le 30 mars 1994 était créée l'asbl DYADIS - Association Belge pour l'Attribution de Chiens d'Aide aux Handicapés. "Dyadis" vient du bas latin "Dyas-dyadis" qui signifie "nombre de deux". Ce choix évoque bien la complicité qui se développe entre les deux...
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Avoir une bonne définition de la réussite
"Être certain de ce qu'est la réussite est déjà une réussite." Si vous demandez à quelqu'un de vous donner des exemples de réussites, vous obtiendrez des réponses du genre: être riche, être président d'une entreprise, être célèbre, avoir une belle voiture,...
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Apprendre à dire non
Hier une de mes collègues est venue me confier ses problèmes. Je lui ai offert une oreille compatissante tout en lui disant que c'était la seule aide que je pouvais lui apporter, outre quelques conseils concernant la gestion de certaines relations à l'intérieur...
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La semaine du commerce équitable
Ce samedi j'ai été dans le magasin Oxfam de la ville de Spa en Belgique. L'accueil y est chaleureux, les articles très nombreux, les prix très attractifs et les motifs très originaux. J'ai acheté un portefeuille et un porte-monnaies en CUIR fabriqués...
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Quête spirituelle ou thérapie ?
Suite à mon article "Mystique ?" , j'ai beaucoup réfléchis en lisant vos commentaires. J'ai d'abord cherché à définir ce que pouvait être une quête spirituelle. Pour l'enclyclopédie libre Wikipédia , la spiritualité (du latin spiritus, esprit) désigne,...
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Priorités dans la vie quotidienne
Il me semble que pour mener une vie épanouie, il y a 3 priorités : 1) assumer ses devoirs avec sérénité 2) être créatif (permettre à sa créativité de s'exprimer) 3) préserver son "espace vital" Enfin moi, chaque journée, j'essaie de prioriser mes actions...
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Le Petit Prince
Grâce à Cléomède (http://cleomede.over-blog.com), je relis le "Petit Prince" de Saint-Exupéry. J'ai même trouvé "le site officiel" du Petit Prince, cet extrait est tiré : http://www.lepetitprince.com Rien ne va plus dans l’univers du Petit Prince, sa...
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Regards
Je voulais vous en parler depuis quelque temps. Aujourd'hui : je prends ce temps car cela en vaut la peine. Son nom : Olivier FÖLLMI - Son site : www.follmi.com/ Ce qu'il est : Spécialisé dans la prise de vue de l'Himalaya et impliqués dans la cause tibétaine....
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Comment se débarrasser de pensées négatives?
"Nos pensées sont toutes puissantes." Arrêter un cheminement de pensées négatives dès son début est une façon efficace d'éviter une séquence de pensées indésirables. Exemple : Le souvenir d'un appel téléphonique important, que vous devez faire le lendemain,...
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Sarah
Mon nom est Sarah J'ai 3 ans Mes yeux sont enflés je ne peux pas voir, Je dois être bête je dois être méchante, Quoi d'autre aurait pu mettre mon père dans un tel état ? Je souhaiterais être meilleure je souhaiterais être moins moche alors peut-être que...
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Bibliographie AttitudeZen
Voici quelques ouvrages composant ma bibliographie personnelle. Le problème de la fiabilité de l'information publiée sur l'Internet me tient à coeur. Toute l'information que je donne sur ce blog trouve sa source dans un de ces livres. Mes articles ne...
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Réflexologie et bien-être
Le réflexe est un phénomène naturel. La réflexologie est une thérapie manuelle pratiquée sur des zones réflexes représentant les organes et des parties du corps humain. Les organes sont traitables à distance par simple pression des pouces ou massage spécifique....
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Hyperventilation
Le sophrologue que j'avais consulté il y a environ 10 ans, m'avait rassurée en me certifiant que dans la plupart des cas, l’hyperventilation n’est pas dangereuse pour la santé. Il s’agit d’une mauvaise habitude respiratoire qu’il faut corriger. Personnellement,...
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Du temps pour vous
Nous sommes censés moins travailler, pourtant nous ne cessons de nous plaindre du stress et du manque de temps. Comment se ménager des pauses pour recharger ses batteries et ne plus passer à côté de sa vie. Des conseils pour dégager des moments pour soi,...
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Chants grégoriens
Étant curieuse de nature, j'avais abordé dans cet article "Renseignez-vous sur ...", les différentes méthodes de méditation ou de spiritualité, puisque c'est étroitement lié (ai-je appris au fil de mes recherches). Le chant grégorien est le chant liturgique...
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Saint Ignace de Loyola
La Compagnie de Jésus - abrégée s.j. : Societas Jesu est une congrégation catholique fondée par Ignace de Loyola et reconnue depuis 1540. On appelle ses membres les jésuites . VOEUX Tous les membres de la Compagnie professent les trois v?ux habituels...
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Lexique Zen & Zazen
Source de ce lexique : http://www.bouddha.ch/lexzen.htm Amala = pure conscience Asura = folie des esprits avides Bodhi = état de Bouddha Bodhidharma = 28ème patriarche et fondateur du Zen (vers 500?) Bodhisattva = personne qui se dévoue à l'Éveil des...
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Massage des pieds
Ma podo-posturologue m'a conseillé, en plus du port de fines semelles vouées à renforcer ma voute plantaire, d'utiliser ce curieux rouleau de massage. Mode d'emploi - Placez vos 2 pieds sur les cannelures en bois de droite et de gauche - Faites roulez...
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Amour : unique et merveilleux
Des amis m'ont envoyé cette réponse par mail après avoir lu l'article "Energie et relations" Je tenais à vous faire partager leur réflexion, en préservant leur anonymat : "Ferme les yeux, ouvre ton coeur, et tu verras mieux ce que tu es de meilleur" Ceci...
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Éveil Intérieur
Six siècles avant Jésus-Christ apparaissait une nouvelle doctrine prêchée par un sage indien, le Bouddha, qui menait une existence vagabonde dans le bassin du Gange. Le bouddhisme n'est pas un acte d'allégeance à Dieu, mais une doctrine de sagesse individuelle,...
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Mélanges d'huiles (massage)
Le massage est probalement la méthode de guérison la plus ancienne. Chaque jour, nous utilisons instinctivement le toucher. Les Chinois utilisaient les massages dès 3.000 avant notre ère. La culture hindoue utilisait les termes "friction" et "shampoing"...
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