Tout est Energie & Vibrations. Connexion à l'âme, clé de notre énergie
Source : http://www.temperance.com/pnl_hypnose_psychotherapie/article133.html - Publié le 10 mai 2004 , par Lama NAMGYAL L’amour altruiste est une qualité à développer sur le chemin vers l’éveil, mais avant d’aimer les autres, il faut tout d’abord commencer...
Visualisez une maison. Poussez une porte et visitez toutes les pièces ; dans chacune, faites le ménage. Chargez les détritus dans le camion qui vous attend devans la porte et dirigez-vous vers la décharge. Videz le camion tout en examinant ce que vous...
La Kabbale est une tradition philosophique et ésotérique juive. Elle est présentée comme la Loi orale secrète reçue par Moïse sur le mont Sinaï en même temps que la Loi écrite ou Torah. Le kabbaliste réputé P. Virya définit la kabbale comme « la dimension...
Étant curieuse de nature, j'avais abordé dans cet article "Renseignez-vous sur ...", les différentes méthodes de méditation ou de spiritualité, puisque c'est étroitement lié (ai-je appris au fil de mes recherches). Il s'agit d'une secte fondé au 13ème...
Les émotions sont comparables à des sables mouvants - instables et fuyants. Il est difficile de savoir ce que vous éprouvez vraiment quand vo sentiments changent d'un jour à l'autre. La méditation vous aide à définir ce qui est réel et ce qui ne l'est...
Source : http://www.redpsy.com/outils/soi.html#humeur NB : j'aurais dû "tomber" sur cet article hier : j'ai eu une humeur de chien toute l'avant-midi malgré tous mes efforts ! Sans le savoir, j'ai appliqué les conseils ci-dessous : l'après-midi, j'ai...
Source de ces informations : http://www.redpsy.com/outils/soi.html Cheminer avec ma jalousie Outil de développement personnel pour identifier clairement la source réelle de la jalousie, préparer un plan d'action pour résoudre le vrai problème et assumer...
Pour répondre à la question de orchis-mauve.mabulle.com dans l'article 67. Méditation et couleur Symbolique générale : Tristesse, mélancolie, dignité, politesse, jalousie, mystère, spiritualité. Couleur qui renferme une mélancolie certaine, mélancolie...
Chaque couleur est composée d'ondes lumineuses et possède une énergie vibratoire propre. Certaines couleurs sont apasisantes et d'autres excitantes. Méditer sur une couleur réduit le stress.
Concentrez-vous sur le battement de votre coeur. Respirez lentement et profondément. Répétez en silence : "Je suis calme. Rien d'autre n'importe".
La méditation apaise toutes les sensations du corps. Les émotions perdent de leur intensité. La méditation vous permet de vous déconnecter du corps, du mental et des émotions tout en vous reliant plus étroitement à l'ensemble.
Ne vous attendez pas à enregistrer des succès immédiats ou systématiques. Soyez patient et persévérez. Ne vous laissez pas rebuter par un échec. Ne pas méditer -de temps à autre- n'est pas un problème.