Un esprit sain dans un corps sain. Vivez l'instant présent sereinement.
J'ai fait une petite recherche dans mon encyclopédie favorite Wikipédia et voici le résultat : la peur d'avoir peur s'appelle : la phobophobie Je cite : "Une idée répandue consiste à penser que la psychothérapie cognitivo-comportementale est la seule...
Pour préparer ma discussion avec ma fille ce soir (voir cet article), je cherche à décrire correctement les sentiments que j'éprouvent. Mais, mon vocabulaire n'est pas très riche lorsqu'il s'agit de parler et d'exprimer des sentiments, à part les sentiments...
Le commentaire de Jubelle à propos de cet article m'interpelle... J'ai rédigé ce jour 2 articles qui ont nécessité une réflexion de ma part (donc de l'énergie ...) mais il m'en reste assez je crois pour rédiger ce dernier article pour aujourd'hui. Qu'est-ce...
Dans cet article, j''essaie de vous expliquer (avec mes mots), que je priorisais chaque journée, les choses à faire. Puis, je me suis dit : oui mais, comment faire ? Comment être méthodique et ne pas se laisser submerger (les habitudes sont tenaces, ...)...
Il me semble que pour mener une vie épanouie, il y a 3 priorités : 1) assumer ses devoirs avec sérénité 2) être créatif (permettre à sa créativité de s'exprimer) 3) préserver son "espace vital" Enfin moi, chaque journée, j'essaie de prioriser mes actions...
Ce texte a réellement été trouvé dans une vieille église de Baltimore en 1692 ; son auteur est un inconnu. Allez tranquillement parmi le vacarme et la hâte, et souvenez-vous de la paix qui peut exister dans le silence. Sans aliénation, vivant autant que...
Texte qu’une amie m’a donné en 1999 ; l’auteur de ce texte n’est pas connu. Au centre profond de mon Etre, se trouve un puits infini d’amour. Je laisse à présent déferler à la surface. Il emplit mon cœur, mon corps, mon esprit, ma conscience, il émane...
Aujourd'hui, je vous parlerais d'une émission vue la semaine dernière sur France 2 que j'ai regardée par hasard, car je zappais tardivement. De plus, cette émission n'était même pas programmée (du moins dans mon magazine). Donc, encore un peu et je ne...
Ce samedi j'ai été dans le magasin Oxfam de la ville de Spa en Belgique. L'accueil y est chaleureux, les articles très nombreux, les prix très attractifs et les motifs très originaux. J'ai acheté un portefeuille et un porte-monnaies en CUIR fabriqués...
Ah ! Qu'il est bon de glisser dans le sommeil ... De se laisser aller, ne plus penser à rien qu'à Morphée ! Tout oublier, faire attention à soi, à sa respiration, aux bruits environnements, tout en se disant : maintenant, je peux me laisser aller à une...
Hier soir, mon amie "Chaisarde" m'envoit un SMS me proposant une balade après le souper. Du coup, je file à la cuisine comme l'éclair afin de préparer le repas le plus vite possible... Nous avons fait le tour du village, elle poussant les roues de sa...
Crocos : Les Chaisards Actifs : l'accessibilité pour tous Ma voisine, devenue maintenant une amie, est en chaise roulante et s'appelle elle-même une "Chaisarde". Elle est psychologue et milite, notamment, pour améliorer l'accessibilité de tous les lieux...