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AttitudeZen

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Un esprit sain dans un corps sain. Vivez l'instant présent sereinement.


L'arbre de la connaissance

Publié par Attitudezen sur 7 Mai 2007, 22:58pm

Catégories : #Méditation

Reliez-vous à l'esprit universel.

Imaginez-vous sous la forme d'un arbre. Sentez vos pieds devenir racines.

Sentez que vos racines puisent leurs aliments dans la terre sous vos pieds.

Imaginez des branches qui partent de votre tête et de vos bras, et qui s'étendent jusq'uau ciel, se nourrissant de l'air et du soleil.

arbre-humain2.jpg
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