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AttitudeZen

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Un esprit sain dans un corps sain. Vivez l'instant présent sereinement.


La méditation est simple

Publié par Attitudezen sur 7 Mai 2007, 22:57pm

Catégories : #Méditation

La méditation n'a jamais été difficile, bien qu'elle ait acquis cette réputation.

Ce n'est pas un processus intellectuel ou ésotérique, ni même spirituel - en tout cas, pas nécessairement.

Tout le monde peut apprendre à la pratiquer. Il suffit de le désirer.

La seule et unique condition à votre réussite : êtes-vous motivé ?



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