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Tout est Energie & Vibrations. Connexion à l'âme, clé de notre énergie
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Pour répondre à la question de orchis-mauve.mabulle.com dans l'article 67. Méditation et couleur Symbolique générale : Tristesse, mélancolie, dignité, politesse, jalousie, mystère, spiritualité. Couleur qui renferme une mélancolie certaine, mélancolie...
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Chaque couleur est composée d'ondes lumineuses et possède une énergie vibratoire propre. Certaines couleurs sont apasisantes et d'autres excitantes. Méditer sur une couleur réduit le stress.
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Concentrez-vous sur le battement de votre coeur. Respirez lentement et profondément. Répétez en silence : "Je suis calme. Rien d'autre n'importe".
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La méditation apaise toutes les sensations du corps. Les émotions perdent de leur intensité. La méditation vous permet de vous déconnecter du corps, du mental et des émotions tout en vous reliant plus étroitement à l'ensemble.
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Ne vous attendez pas à enregistrer des succès immédiats ou systématiques. Soyez patient et persévérez. Ne vous laissez pas rebuter par un échec. Ne pas méditer -de temps à autre- n'est pas un problème.
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Etes-vous pris dans un cercle vicieux et avez-vous peur d'en sortir ? Vivez-vous consciemment ou inconsciemment ? Mettez-vous de l'amour et de l'énergie dans tout ce que vous faites ou vous sentez-vous traqué, irritable, insatisfait ? Si vous n'êtes pas...
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Cela rend humble de voir son ego -si fier et si orgueilleux- chercher à sauver la face. Il est facile de voir ce genre de défauts chez les autres, mais la méditation nous amène à les repérer chez nous.
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Ne dressez pas de barrières sur votre chemin en multipliant les "si seulement" ou les "mais". Ces mots sont les masques que revêtent les réalités que vous ne voulez pas affronter. Acceptez de les regarder en face. Pour commencer, considérez les blocages,...
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Je partage avec vous les informations gentiment données par le site http://herboriste.over-blog.org : blog consacré à la phytothérapie et à l'aromathérapie. Description de plantes médicinales et d'huiles essentielles. Recettes de santé, de bien être et...
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