Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

AttitudeZen

AttitudeZen

Vivez l'instant présent. Tout est Energie & Vibrations. Connexion à l'âme.


Écouter votre Monde Extérieur

Publié par AttitudeZen sur 28 Octobre 2006, 20:23pm

Catégories : #Thérapie par le son

Trouvez un endroit tranquille à l'extérieur, dans un parc ou dans les bois ou sur une plage.

Focalisez toute votre attention, écoutez les sons qui vous arrivent de l'environnement immédiat.

Quels sons différents pouvez-vous distinguer ?

Êtes-vous conscient du bruissement des feuilles ou du chuintement des vagues ?

Qu'entendez-vous d'autre ? Des oiseaux, le bourdonnement d'insectes, un ruisseau ?

Restez ouvert, aussi, aux son qui viennet de plus loin - une voiture qui passe, un train, des enfants qui jouent, ...

Le monde est plein de sons et c'est votre travail de distinguer les divers sons et d'entraîner votre ouïe.














Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article

Archives

Nous sommes sociaux !

Articles récents