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AttitudeZen

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Un esprit sain dans un corps sain. Vivez l'instant présent sereinement.


Discipliner son esprit

Publié par Mireille sur 4 Février 2008, 19:31pm

Catégories : #Méditation

Apprendre à discipliner son esprit permet de vivre en paix avec soi-même
et avec les autres et de développer le contentement intérieur,
quelles que soient les circonstances rencontrées.

Rien ni personne ne peut rendre malheureux un homme dont l'esprit est
clair et libre des émotions conflictuelles.

Source : "108 perles de sagesse du Dalaï Lama pour parvenir à la sérénité"

Photo : Tibet : croquis

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